首先确定要拍摄的现实时间，如：要拍摄现实时间的2个小时的过程，想让做出来的视频有5分钟，首先得知道一般视频的帧速率是1秒24帧，即一秒24个画面，那么可以来进行如下计算：
首先拍摄的视频是5分钟长度，即：300秒，
300秒乘24=7200帧，即需要7200张照片，
2个小时的现实时间，即2×60×60=7200秒，
在7200秒里拍出7200张照片即：
7200秒÷7200张=1秒，
得出间隔时间是一秒。
延时摄影又叫缩时摄影（英语：Time-lapse photography）是以一种将时间压缩的拍摄技术。其拍摄的是一组照片或是视频，后期通过照片串联或是视频抽帧，把几分钟、几小时甚至是几天几年的过程压缩在一个较短的时间内以视频的方式播放。
