自 iOS 13 正式版发布开始，一直受到了不少用户的吐槽，总是在修修补补，好不容易解决了一些 Bug，又带来新的问题，很让人头疼。但很遗憾的是，现在已经无法降级了。如果您也有 iPhone 耗电快的烦恼，不妨来参考下面的方法看看：
检查电池健康最大容量
有不少用户目前仍然在使用 iPhone 7、iPhone 8 等较早的机型，在升级 iOS 13 之后，感觉耗电更明显了，实际上因为这些机型使用了两年或以上，难免出现电池老化的问题。
一般来说，iPhone 手机使用两年，就能感觉到续航明显变短。可以前往 iPhone “设置”-“电池”-“电池健康”中查看下电池最大容量。如果电池最大容量已经下降到 80%，还想继续正常使用设备的话，就可以考虑更换电池了。
升级系统
此前，苹果发布的 iOS 13.2.2 正式版中，修复了 iPhone “杀后台”，也就是修复可能导致后台运行的 App 意外退出的问题。但是不少用户在升级到这个版本之后，发现续航下降，充满电之后没有之前那么耐用了。之后，苹果又发布了 iOS 13.2.3，修复系统搜索功能、解决 App 无法在后台下载内容的问题等。根据用户的反馈来看，该版本还是比较稳定的，iOS 13.2.2 的耗电问题得到了优化。
所以，如果您仍然停留在 iOS 13.2.2 或其它存在一些 Bug 的版本，可以考虑升级系统（建议在升级前提前备份好重要数据）：
打开爱思助手 PC 端，将 iOS 设备连接至电脑。在爱思助手“一键刷机”页面，选择 iOS 13.2.3 ，勾选“保留用户资料刷机”选项，点击“立即刷机”并耐心等待刷机完成即可。
优化设置
如果想要延长 iPhone 的续航，还可以考虑从设置方面进行优化：
1.在设置中，关闭不重要的应用通知；
2.为 OLED 屏幕的 iPhone 开启自动切换深色模式；
3.禁止不不需要的应用使用定位服务；
4.打开“设置”-“通用”，管理“后台应用刷新”的应用；
5.将屏幕锁定时间调短。
